A inteligência emocional é um estudo desenvolvido dentro da psicologia que nos auxilia a aperfeiçoar nossas emoções e ações, pois muitos têm dificuldades em processar e lidar com a pressão do dia a dia.
A aplicação da inteligência emocional permite que os indivíduos administrem suas emoções a fim de alcançar seus objetivos, bem como contribui para o desenvolvimento de habilidades para tornar as pessoas mais conscientes de suas ações e sentimentos, de modo a desempenhar um trabalho eficaz e saudável.
